为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神，加深青年对于中国传统武术文化的认识和理解，增强青年的文化自信和民族自信，同时积极响应国家乡村振兴战略。为此，廊坊师范学院体育学院“青年有为”暑期社会实践队于2024年7月18日-28日进行暑期“三下乡”和体验省情服务群众社会实践活动。先后奔赴李派拳法研究发展中心、郭氏八卦掌以及承德市东南沟门村等地。
“乡”约盛夏，激“活”非遗。“青年有为”暑期社会实践队踏上了暑期社会实践的征途，以青春之名，通过体育的力量，传递爱与温暖，促进个人与社会的共同成长。为确保后续活动顺利进行，我们在前期做了充分准备。从人员分工与任务分配，确保每项任务都能得到有效落实。同时我们提前与考察地进行了沟通，为后续活动的顺利开展奠定了坚实基础。
一
传非遗文化 承太极之韵
“李氏太极拳”作为中国非物质文化遗产的瑰宝，值得我们学习与传承。在这次实践中，“青年有为”暑期社会实践队深入探索武术非遗文化，前往李派太极拳的训练基地，进行一次深度学习和体验之旅。通过实地考察，参观现场教学以及深度访谈现任传承人，了解李派太极拳的历史、文化背景以及传承方式，感受其独特的动作设计和深厚的历史底蕴。
二
掌中看文武 传承留初心深耕郭氏八卦掌主题IP，打好国家级非物质文化遗产牌。在探访郭氏八卦掌非遗文化的过程中，郭师傅带领我们参观了训练场地，我们亲自体验了八卦掌的基本动作，感受其独特的阴阳转换、刚柔并济的特点，通过实地观摩和深入学习，我们深刻体验到了武术对于人的身心变化所产生的深远影响。
三
传递体育精神，共绘运动彩虹
而后我们满怀激情，前往丰宁县东南沟门村并将武术精髓融入暑期实践，传授体育技艺，弘扬传统文化。活动中，我们不仅传授了基础体育运动技能，还着重推广了武术传承，让学生们感受到中华武术的博大精深。此外，创意体育游戏与活力满满的啦啦操教学，更是点燃了乡村的夏日热情，使学生们沉浸式体验游戏带来的乐趣，在游戏中接受体育教育，在发展身体素质的同时获得乐趣。
通过这次暑期社会实践，我们亲身感受到非物质文化遗产的独特魅力，学习和研究武术传统体育项目，以体验式的学习方式让我们对传统体育有了全新的理解和感悟，也激发了我们传承和弘扬中华优秀传统文化的决心。这不仅是一次知识与技能的传递，更是一次心灵的交流与碰撞。同时，我们深入基层，将我们的专业特长与非遗武术密切结合，让非遗文化真正“活”起来，开设了丰富多样的特色课程，激发学生对非遗文化的浓厚兴趣，助力学生个性自由而全面发展。
