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活动快报
电子信息工程学院举办2026年心理健康宣传教育月系列活动
发布时间:2026年05月28日  点击数:
 
为深入贯彻落实学校关于2026年大学生心理健康宣传教育月的工作部署,围绕“培育学生积极心理品质,全面推进健康学校建设”主题,电子信息工程学院于5月14日至26日,系统开展家校协同宣讲、院级特色实践、班级分散活动三大板块心理健康教育工作,以多元互动、专业融合、全员参与的形式,筑牢学生心理健康防线,助力学子身心健康全面发展。
本次心理健康宣传教育月坚持“实践中学、互动中悟”原则,构建“家校联动、院级统筹、班级落地”的全方位育人体系,活动覆盖全院80%以上学生、全部班级,家长线上宣讲覆盖各年级各班级家长,实现心理健康教育全覆盖、无遗漏。
家校协同发力,筑牢共育根基。5月17日,学院通过腾讯会议举办家长线上心理健康宣讲会,以“理解工科孩子心理,做温暖而有力量的陪伴者”为主题,精准解读电子信息专业学生学业压力、编程焦虑、内向敏感、就业迷茫等心理特点,剖析家庭沟通常见误区,传授共情倾听、鼓励陪伴等科学养育技巧,指导家长识别心理异常信号、消除心理认知偏见。宣讲会后提供回放链接,有效提升家长心理健康教育意识与沟通能力,凝聚家校协同育人合力,为学生心理健康保驾护航。
 

 
专业赋能实践,释放心灵压力。立足电子信息专业特色,学院精心打造三项沉浸式特色活动,摒弃传统说教模式,让心理教育融入趣味体验与专业实践。5月20日,“击破烦恼?并肩同行”趣味气球挑战赛在操场火热开展,单人射击环节让同学们写下烦恼、击碎压力,双人协作环节以“两人三足挤气球”考验默契配合,心理知识快答环节科普情绪调节技巧,欢声笑语间有效缓解心理压力、增强团队凝聚力。5月21日至23日,“代码心情?情绪可视化” 创意微创作活动温情启幕,同学们以 Python 代码、小程序、动态海报等形式,将焦虑、迷茫、开心等情绪转化为可视化作品,用专业所长梳理内心、接纳自我,培育积极心理品质。5月24日,“同行不孤朋辈互助成长分享会” 温暖举行,高年级学长学姐分享学业调节、就业备考、人际相处经验,通过互助信箱匿名答疑、励志留言传递温暖,搭建朋辈心理支持平台,缓解孤独感、增强心理韧性。
班级联动深耕,常态暖心护航。在学院统一活动基础上,各带班老师结合班级学生特点,分散开展心理健康主题班会、趣味团建、心事寄语、心理科普等多元活动。围绕学业压力、人际交往、情绪管理、生涯规划等问题,通过团队游戏、心声分享、案例讲解、互动讨论等形式,引导学生正视内心情绪、释放成长烦恼、增进同伴互助,有效缓解焦虑迷茫情绪,增强班级归属感与凝聚力,筑牢班级心理健康第一道防线。
此次心理健康宣传教育月系列活动,将专业特色与心理育人深度融合,形式新颖、内容充实、成效显著,既有效缓解了学生学业、就业、人际等多重压力,提升了情绪调节、抗压抗挫、团队协作能力,又构建了家校社协同育人新格局,营造了阳光积极、互助共进的学院氛围。未来,电子信息工程学院将持续深耕心理健康教育工作,健全常态化心理关怀机制,创新活动形式、丰富育人载体,持续培育学生乐观、坚韧、感恩、协作的积极心理品质,助力学子以阳光心态面对成长挑战,在青春赛道上匠心筑梦、向阳成长,为健康学校建设贡献学院力量。