蓬勃青春 向阳生长---学校举办心理健康教育专题讲座
发布时间：2023年05月16日 点击数：
5月16日下午，学生处安排心理咨询室咨询师于莹老师在空港校区教学楼215教室，以“蓬勃青春，向阳生长”为主题做大学生焦虑现状与调节方案的心理健康讲座。空港校区班级心理健康委员、宿舍心理信息员参加学习。
主讲人：于莹，国家二级心理咨询师，河北师范大学教育学院心理健康教育专业硕士。从事心理健康教学与咨询辅导工作多年，并担任我校《心理咨询理论与实践》课程教学任务。擅长用行为训练、人本主义等方法作青少年人格完善、亲子关系、压力应对以及职业生涯规划等方面的心理咨询与辅导。
讲座中，于莹从焦虑概念、性质、分类等理论入手，分析大学生焦虑特点与常见表现，重点针对考试焦虑障碍、社交焦虑障碍、恋爱和性焦虑障碍、择业焦虑障碍等给出具体调节方案。于莹的讲解融合大量案例，贴近学生实际，深入浅出，干货满满，引起同学强烈兴趣与共鸣，赢得一致好评。
此次心理健康讲座是“5•25”大学生心理健康教育活动周”系列活动之一，旨在向大学生普及心理知识、提高自我心理调节能力和培养良好人格品质，同时以这部分同学为骨干，为更多同学做好心理健康服务工作，为创建和谐的校园献出自己的一份力量。
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学院地址：河北省廊坊市爱民西道100号 邮编：065000
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