“身心运动促进心理健康的机制：具身认知的视角”学术讲座-科学研究-体育学院

“身心运动促进心理健康的机制：具身认知的视角”学术讲座

发布时间：2025年10月28日点击数：

为深入探索身心运动对青少年认知的影响，推动体育学科与心理学领域的交叉融合，近日，体育学院特别邀请中国科学院心理研究所青年特聘研究员魏高峡博士，开展了题为“身心运动促进心理健康的双重具身机制：理论模型与研究证据”的学术报告。

报告中，魏高峡研究员围绕身心运动促进心理健康的核心逻辑与科学依据展开深度讲解，内容层次清晰、论据扎实。首先，针对“为什么实体理论有效”这一基础问题，魏研究员从具身认知理论的核心框架出发，系统阐释了身心运动通过“身体体验-认知加工-情绪调节”的链式反应影响心理健康的底层逻辑，指出实体理论之所以能在实践中发挥作用，关键在于其精准捕捉了身体活动与心理状态之间的动态交互关系，打破了传统“身心二元论”的认知局限，为后续研究奠定了理论基础。

随后，魏研究员重点分享了“来自人类大脑和VNS（迷走神经刺激）的证据”，从神经科学视角为身心运动的心理健康效益提供了硬核支撑。报告中，魏研究员还展示了相关脑成像实验数据与VNS干预研究结果，进一步验证了上述机制的科学性。

最后，基于前期理论分析与实证研究，魏高峡研究员提出了“身心运动促进心理健康的双重具身理论模型”。该模型既强调了MBP通过调节大脑神经通路与内感知实现心理健康改善的“直接路径”，也指出了个体认知评估、运动习惯等因素对该过程的“调节作用”。这一模型的提出，不仅为身心运动干预方案的优化提供了理论指导，也为体育与心理学、神经科学等学科的交叉研究开辟了新方向。

此次报告兼具理论深度与实践价值，不仅拓宽了学术视野，也为后续开展相关研究与教学工作提供了重要启发。